Kategorie: schnelle Rezepte

Low Carb’d Schokolade

Low Carb Schokolade

Wusstest du, dass handelsübliche Schokolade meistens nur einen Kakaoanteil von 30% aufweist? Den Mangel an Kakao versucht die Industrie mit Aromastoffen und einer ganzen Menge an Zucker wettzumachen. So wird das eigentliche Naturprodukt „Kakao“ zur ungesunden Versuchung. Würde die Industrie mehr Kakao für die Schokoladen verwenden, würde der Gesundheitswert um Continue Reading

Low Carb’d Gemüsewaffeln

Low Carb Gemüsewaffeln

Endlich nochmal ein Grund das Waffeleisen aus der hintersten Ecke des Schranks rauszukramen! Denn dieses ist maßgeblich am Erfolg unserer Neuentdeckung in der Low Carb’d Küche beteiligt: Super einfache und schnell zubereitete, herzhafte Gemüsewaffeln :). Wahrscheinlich bist du genau so skeptisch wie wir, denn unter Waffeln kennt man sonst nur Continue Reading

Low Carb’d paniertes Fischfilet mit Kokoskruste 

Low Carb paniertes Fischfilet

Wir haben Fleisch satt und deshalb muss heute mal etwas anderes auf den Tisch… Wusstet ihr, dass Ernährungsberater empfehlen, mindestens einmal pro Woche Fisch zu essen 🙂? Es ist immer gut, ein Gericht mit Fisch im Petto zu haben, denn Abwechslung auf dem Speiseplan kann nie schaden. Abgesehen davon isst man Continue Reading

Low Carb’d Joghurt-Gums

Low Carb Joghurt-Gums

Die neue Revolution der Low Carb Küche – gesunde Joghurt-Gums! Ab sofort muss also niemand mehr auf seine geliebten Gummibären verzichten – wenn das mal keine guten Neuigkeiten für den Start ins Jahr 2018 sind! Es gibt nur ein Problem, sie machen genau so süchtig wie die ungesunde Variante und Continue Reading

Low Carb Zucchinispaghetti-Salat

Low Carb Zucchinispaghetti-Salat

Mein absolutes Leibgericht der Vergangenheit im Punkto Party- der klassische Spaghettisalat mit Frühlingszwiebeln, Schinken und nicht zu vergessen mit einer ganzen Menge an Kohlenhydraten. Gut, dass man in einer Low Carb Ernährung durch die Spiral-Schneider nicht auf Nudeln verzichten muss… Aber muss es eigentlich immer ein warmes Nudelgericht mit Soße Continue Reading

Low Carb’d Miniburger

Low Carb Miniburger

Nach den mästigen Weihnachtsfestmahlen der letzten Tage wird es nun Zeit für Fingerfood und partytaugliche Low Carb’d Snacks, um das Silvesterbuffet vielfältig zu gestalten! Vielleicht kennt ihr ja schon unsere Minipizzen, die Würstchen im Schlafrock, die Schokomousse oder unsere leckeren Brownies. Die Liste an Rezepten, die sich für eure Party Continue Reading