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Schlagwort: Bolognese

Low Carb’d Blumenkohl-Bolognese Schichtauflauf

Wahrscheinlich fragst du dich schon, warum es bei uns mindestens einmal pro Woche einen Auflauf gibt. Die Antwort darauf ist ganz einfach, denn Aufläufe bringen nur Vorteile mit sich. Sie sind  simpel und relativ schnell in der Zubereitung, sättigen lange & schmecken einfach köstlich. Ein weiterer Vorteil ist, dass man Continue Reading

Low Carb’d Kohl-Bolognese

Low Carb Kohl-Bolognese

Heute gibt’s mal keine Gemüsespaghetti vom Spiralschneider sondern als Alternative eine leckere Kohl Bolognese – wer vermisst da schon noch High Carb Nudeln? Das Rezept ist eigentlich total einfach und selbsterklärend.. ganz nebenbei auch noch mit wenigen Zutaten herstellbar. Somit also perfekt für Tage, an denen nicht viel Zeit zum Continue Reading