Servierempfehlung

Momentan sind wir irgendwie total auf dem Trip der asiatischen Küche und bereiten 2-3 Mal die Woche einen neuen Klassiker zu. Schon mit ein klein wenig Veränderung erhält man direkt ein neues bekanntes Gericht. Erinnerst du dich noch an unsere Asia-Nudelpfanne, die wir vor ein paar Tagen mit euch geteiltRead More →

Servierempfehlung

Bist du auf der Suche nach einer leckeren Beilage oder einem Snack für Zwischendurch? Unsere Low Brokkoli Kroketten sind einfach zubereitet und passen zu vielen Gelegenheiten! Oftmals ist die Low Carb Küche sehr fleischlastig, aber gerade zur heutigen Zeit ist es wichtig, immer auch etwas für die Vegetarier zu bieten.Read More →

Servierempfehlung

Heute haben wir ein Rezept für ein Standardprodukt aus dem Supermarkt für euch, welches es allerdings in unserer Variante nicht zu kaufen gibt… zumindest haben wir es noch nirgendwo gesehen. Pesto ist eine klassische, italienische Würzsoße, die nicht gekocht werden muss. Von der Konsistenz ist sie eher dickflüssig und wirdRead More →

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Heute gibt’s mal keine Gemüsespaghetti vom Spiralschneider sondern als Alternative eine leckere Kohl-Bolognese – wer vermisst da schon noch High Carb Nudeln? Das Rezept ist eigentlich total simpel und ganz nebenbei benötigst du nur sehr wenige Zutaten. Somit also perfekt für Tage, an denen nicht viel Zeit zum Essen bleibtRead More →

Servierempfehlung

Wer von euch kämpft schon mit den Neujahrsvorsätzen in Hinsicht gesunder Ernährung? Ist es nicht oft so, dass man sich den Start einfacher vorstellt als er im Endeffekt ist? Falls du gerade denkst “ja, und wie!”, sei beruhigt, du bist nicht allein mit diesem Gedanken. Warum haben die meisten MenschenRead More →

Servierempfehlung

Vermisst ihr den Weihnachtsmarkt auch so sehr wie wir? Abgesehen von unserem Jahr in Australien zählen wir jedes Jahr zu den Besuchern auf dem Weihnachtsmarkt – und das nicht nur einmal pro Woche… Wenn wir dieses Jahr schon auf den Besuch verzichten müssen holen wir uns den Weihnachtsmarkt oder seineRead More →

Servierempfehlung

Der Backmarathon geht weiter! Heute mal ein Rezept, in das ihr eure Kids mit einbringen könnt. Denn welches Kind liebt es nicht, Keksteig mit seiner Lieblingsform auszustechen? Ausstechpläztchen gehören zwar nicht unbedingt zu unseren Lieblingen zu Weihnachten, aber irgendwie dürfen sie ja doch nicht fehlen. Die Zubereitung des Teiges istRead More →

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Wer von euch kann Eier zum Frühstück schon nicht mehr sehen und würde die morgendliche Mahlzeit am liebsten ausfallen lassen? Das Frühstück auszusetzen ist wahrscheinlich die schlechteste Idee, denn bekanntlich soll es ja die wichtigste Mahlzeit des Tages sein. Warum ist das eigentlich so? Je früher du Nahrung zu dirRead More →

Serviermpfehlung

Du bist ein großer Erdnussbutter Fan und suchst nach Rezepten, die das beliebte Nussmus enthalten? Dann haben wir heute genau das Richtige für dich! Erdnussbutter ist die ideale Grundlage für Soßen und passt neben Fleisch genau so gut zu Gemüse oder Eierspeisen. Durch die Verwendung von Erdnussbutter erhält jedes GerichtRead More →