5 Tipps, wie du schnell und einfach mit LowCarb anfangen kannst: Tipp Nr. 1 – Weg mit den Kohlehydraten! Als erstes solltest du alles aus deiner Küche entfernen, was zu viele Kohlenhydrate enthält, wie Süßigkeiten, Reis, Kartoffeln, Nudeln und so weiter. Du kannst niemals komplett auf Kohlenhydrate verzichten, aber alleRead More →
Du möchtest abnehmen oder aus anderen Gründen mit einer Low Carb Ernährung anfangen und hast überhaupt keine Ahnung was Low Carb eigentlich bedeuten soll? Oder worauf du achten musst? In diesem Beitrag lernst du die wichtigsten Begriffe und Infos, die dir helfen sollen “Low Carb” besser zu verstehen. Wie kannstRead More →
Wer hätte gedacht, dass es das gibt? Ein Low Carb Schoko-Nuss-Aufstrich der super schmeckt und gesund ist! Außerdem schadet unser Low Carb’d Schoko-Nuss Aufstrich nicht mal, wenn du abnehmen willst, da dieser ganz natürlich hergestellt wird und keinen gewöhnlichen Zucker beinhaltet! So kannst du ein süßes Frühstück ganz ohne schlechtes GewissenRead More →
Lust auf Französisch? Dann haben wir genau das Richtige für dich! Denn wir präsentieren heute stolz unsere Low Carb’d Quiche Lorraine… Normalerweise passen Quiche so gar nicht in eine Low Carb Ernährung. Mit diesem sensationellen Rezept allerdings könnt ihr problemlos leckere, gesunde Low Carb’d Quiche herstellen. Dieses Rezept ist schnellRead More →
Besonders italienische Gerichte passen so gar nicht zu einer Low Carb Ernährung. Neben Pasta, Pizza, Eis und Risotto gibt es noch viele weitere italienische Kohlenhydratbomben, die für zusätzliche Kilos auf der Waage sorgen… Aber was, wenn man auf diese Gerichte nicht verzichten möchte? Besonders wenn du dich für eine längereRead More →
Jeder kennt Sie, fast alle lieben Sie. Burger kommen immer gut… Egal ob groß oder klein. Unser Fischburger ist nicht nur verdammt lecker sondern sieht auch noch echt klasse aus. Keine Sorge… Der Burger schmeckt auch gut, wenn er nicht so geformt ist. 😉 Aber da das Auge ja bekanntlichRead More →
Wenn man sich Low Carb’d ernährt oder auch Abnehmen möchte ist ein Salat ab und an nicht schlecht, das haben wir zumindest gehört… Aber dann sollte der Salat auch verdammt lecker sein! Unser Spinatsalat ist ein häufiger Gast auf unserem Tisch und überzeugt uns immer wieder. Wir verwenden nur wenigeRead More →