In Köln steht die Süßwarenmesse an & das hat unsere Lust nach etwas Süßem mal wieder total ins Leben gerufen. Zum Glück ist es nicht schwer, auf die Schnelle eine Low Carb Süßigkeit herzustellen. Wir hatten noch ein paar Gewürze von Weihnachten übrig & haben diese kurzer Hand einfach mitverwendetRead More →
Abnehmen & gesund ernähren mit “Fettbomben” ? So absurd es auch klingt, ja es funktioniert! Unsere Fettbomben bestehen aus einer Kombination von guten Fetten und wenig Kohlenhydraten und eignen sich daher perfekt für eine Low Carb oder Keto-Ernährung! Diese Fettbomben werden beispielsweise aus Butter, Sahne, Frischkäse, Kokosnussöl und Nüssen hergestelltRead More →
Ob auf Arbeit, zu Hause oder unterwegs… Zwischendurch packt einen immer dieser Heißhunger auf etwas Süßes! Damit ihr auf diese Momente bestens vorbereitet seid lassen wir uns regelmäßig neue leckere Snacks für zwischendurch einfallen, damit der Heißhunger ganz schnell und Low Carb gestillt werden kann. Wenn du magst schau dichRead More →
Uns bekommt der Winter nicht mehr – Wir leiden am Pralinenfieber! Nachdem uns unsere Rumkugeln so gut gelungen sind und wir nun unbedingt Nachschub an Pralinen benötigen, haben wir uns schnell ein weiteres Rezept einfallen lassen. Dieses Mal erinnert es nicht mehr an Winter sondern gibt einen kleinen Vorgeschmack aufRead More →
Rumkugeln sind ja eigentlich ein High Carb Klassiker der Weihnachtszeit – schmackhafte alkoholhaltige Pralinen mit einer Menge an Schokostreuseln zur Dekoration. Da diese Pralinen natürlich auch nach der Weihnachtszeit an kalten Tagen hervorragend schmecken, haben wir uns noch schnell eine kohlenhydratarme Variante einfallen lassen. Ganz ohne Backen entstehen in unterRead More →